میتھی کا پاؤڈر

میتھی کا پاؤڈر کیا ہے؟

میتھی کا پاؤڈرسویا کے طور پر ایک ہی خاندان میں ایک جڑی بوٹی ہے. لوگ اس کے تازہ اور خشک بیجوں، پتوں، ٹہنیوں اور جڑوں کو بطور مسالا، ذائقہ دار ایجنٹ اور ضمیمہ کے طور پر استعمال کرتے ہیں۔ اگرچہ مزید تحقیق کی ضرورت ہے، کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ میتھی کے مختلف صحت کے فوائد ہوسکتے ہیں۔

میتھی کے پاؤڈر کی طاقتور مہک اجوائن اور لوویج کے قریب ہے۔ میتھی کا استعمال سالن، اچار، چٹنیوں، سوپ کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ لہسن اور پیپریکا کے ساتھ بہت اچھا جاتا ہے۔

بنیادی معلومات:

میتھی کے پاؤڈر کے فوائد:

1. ذیابیطس کنٹرول

ایک حالیہ میٹا تجزیہ میں میتھی کے پاؤڈر اور بلڈ شوگر کنٹرول سے متعلق ایک درجن پہلے شائع شدہ مطالعات کو دیکھا گیا۔ محققین نے پایا کہ جڑی بوٹی نے ذیابیطس یا پری ذیابیطس والے لوگوں میں روزہ رکھنے والے خون میں گلوکوز کی سطح کو نمایاں طور پر کم کیا۔ جگر یا گردے کے زہریلے ہونے کی کوئی رپورٹ نہیں ملی، اور میتھی کے استعمال کا بنیادی ضمنی اثر ہاضمہ کی تکلیف تھی۔

2. کولیسٹرول میں کمی

ایک اور سائنسی حمایت یافتہ میتھی کا فائدہ خون کے کولیسٹرول پر مثبت اثر ڈالنے کی صلاحیت ہے۔ 2020 کے ایک میٹا تجزیہ جس میں پہلے شائع شدہ ڈیٹا کو جمع کیا گیا تھا اس نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ میتھی کے پاؤڈر برائے فروخت اضافی نے کل کولیسٹرول کو نمایاں طور پر کم کیا، ساتھ ہی" برا" LDL کولیسٹرول، جبکہ" good" حفاظتی ایچ ڈی ایل کولیسٹرول۔ یہ جڑی بوٹی خاص طور پر ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے موثر تھی جن کا مقصد دل کی بیماری کے خطرے کے عوامل کو بہتر بنانا ہے۔ یہ کلیدی ہے کیونکہ بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز کے مطابق ذیابیطس کے شکار افراد میں دل کی بیماری ہونے کا امکان دوگنا ہوتا ہے۔

ایک اور حالیہ میٹا تجزیہ میں کارڈیک خطرے والے عوامل پر میتھی کے اثرات کا جائزہ لیا گیا اور پتہ چلا کہ سپلیمنٹ کل کولیسٹرول اور ایل ڈی ایل کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ خون میں شوگر اور HbA1c کو روزہ رکھنے میں موثر ہے۔ (HbA1c اس بات کا ایک پیمانہ ہے کہ تقریباً تین مہینوں کے دوران بلڈ شوگر کو کتنی اچھی طرح سے کنٹرول کیا گیا ہے۔) سائنس دانوں نے نتیجہ اخذ کیا کہ کارڈیو میٹابولک خطرے والے عوامل کو کنٹرول کرنے کے لیے میتھی ایک تکمیلی علاج کے طور پر مفید ہو سکتی ہے، لیکن وہ خبردار کرتے ہیں کہ مزید تحقیق کی جانی چاہیے۔ اس کی تاثیر کا اندازہ کریں.

3. ماہواری کے درد سے نجات

میتھی کے پاؤڈر کو اکثر ماہواری کے درد کے علاج کے طور پر حوالہ دیا جاتا ہے، اور کچھ تحقیق اس کی تائید کرتی ہے۔ جرنل آف ری پروڈکشن سے ایک مطالعہ& زرخیزی نے مطالعہ کرنے والی خواتین میں ماہواری کے درد پر پلیسبو بمقابلہ کیپسول کی شکل میں 900 ملی گرام میتھی کے بیج کے پاؤڈر کے اثرات کو دیکھا۔ سائنس دانوں نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ جن لوگوں نے میتھی کا استعمال کیا تھا ان کو مدت کے درد میں نمایاں طور پر بڑی کمی کا سامنا کرنا پڑا۔ میتھی کے بیجوں کے گروپ نے دیگر علامات کو بھی کم کیا، جن میں تھکاوٹ، سر درد، متلی، قے، توانائی کی کمی اور بے ہوشی شامل ہیں۔ اس کے استعمال کے ضمنی اثرات کی اطلاع نہیں ملی۔

4. دودھ پلانے کے دوران دودھ کی فراہمی میں اضافہ

یہ فائدہ ایک مشکل ہے۔ نامیاتی میتھی پاؤڈر طویل عرصے سے دودھ پلانے والی خواتین میں دودھ کی فراہمی کو بڑھانے کے لیے تجویز کیا جاتا رہا ہے، جیسا کہ NIH بتاتا ہے۔ کچھ تحقیق کنکشن کی حمایت کرتی ہے، لیکن نتائج ملے جلے ہیں۔ ایک مطالعہ نے دودھ پلانے کے دوران میتھی سمیت جڑی بوٹیوں کے استعمال کی تاثیر اور حفاظت کی حمایت کرنے کے لیے محدود تحقیق کی طرف اشارہ کیا۔

Evidence Based Complementary and Alternative Medicine میں شائع ہونے والی 2018 کی ایک تحقیق نے پریکٹیشنرز سے دودھ پلانے میں مدد کے لیے میتھی کے استعمال کے فوائد اور ممکنہ نقصانات دونوں پر بات کرنے کا مطالبہ کیا۔ جن ممکنہ خطرات کا حوالہ دیا گیا ہے ان میں جڑی بوٹیوں کے خون کو پتلا کرنے کے اثرات، ادویات کے ساتھ تعامل اور پہلے سے موجود حالات، اور بھوک اور ہائیڈریشن کی کیفیت پر اثرات شامل ہیں۔

5. مردوں کی صحت

نامیاتی میتھی کا پاؤڈر مردوں کی صحت میں بھی کردار ادا کرتا ہے۔ 2020 کی ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ کلینیکل ٹرائلز بتاتے ہیں کہ میتھی کا عرق مردوں میں ٹیسٹوسٹیرون کی کل سطح کو بڑھا سکتا ہے۔ ایک پرانی تحقیق میں ٹیسٹوسٹیرون میں اس طرح کا کوئی اضافہ نہیں پایا گیا، لیکن یہ ظاہر کرتا ہے کہ میتھی کے سپلیمنٹ کا مجموعی طور پر 25 سے 52 سال کی عمر کے 60 مردوں میں لیبیڈو پر مثبت اثر پڑتا ہے۔ اس میں پٹھوں کی طاقت، توانائی اور تندرستی کے بارے میں خود اطلاع شدہ اطمینان کے علاوہ، جنسی حوصلہ افزائی اور orgasm میں بہتری شامل ہے۔

میتھی کے پاؤڈر کی درخواست:

*صحت کی مصنوعات

میتھی کا عرق ہاضمے کے مسائل کو بہتر بناتا ہے اور قبض کو دور کرتا ہے۔

* فوڈ ایڈیٹو

میتھی کے بیجوں کا عرق عام طور پر ہندوستانی کھانوں، کھانے اور مشروبات میں مسالے کے آمیزے کے حصے کے طور پر ذائقہ دار ایجنٹ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ ایک ہی وقت میں یہ پٹھوں کی بھوک کی بحالی اور غذائیت کو بڑھانے میں مدد کرسکتا ہے۔

بہترین میتھی پاؤڈر فراہم کنندہ

انڈرسن کو ہمارے کلائنٹس کے ساتھ طویل مدتی تعلقات حاصل ہیں کیونکہ ہم کسٹمر سروس اور بہترین مصنوعات فراہم کرنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ اگر آپ ہماری مصنوعات میں دلچسپی رکھتے ہیں، تو ہم آپ کی مخصوص ضرورت کے مطابق آرڈرز کی تخصیص کے ساتھ لچکدار ہیں اور آرڈرز پر ہمارا فوری لیڈ ٹائم اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ آپ ہماری مصنوعات کو وقت پر چکھیں گے۔

ہم ویلیو ایڈڈ سروسز پر بھی توجہ دیتے ہیں۔ ہم آپ کے کاروبار کو سپورٹ کرنے کے لیے سروس کے سوالات اور معلومات کے لیے دستیاب ہیں۔

انڈرسن کا انتخاب کیوں کریں۔میتھی کا پاؤڈر?

انڈر سن میں مہارت ہے۔کئی سالوں سے نامیاتی میتھی کا پاؤڈر، ہم مسابقتی قیمت کے ساتھ مصنوعات فراہم کرتے ہیں، اور ہماری پروڈکٹ اعلیٰ ترین معیار کی ہے اور اس بات کو یقینی بنانے کے لیے سخت، آزاد جانچ سے گزرنا پڑتا ہے کہ یہ پوری دنیا میں استعمال کے لیے محفوظ ہے۔

کہاں خریدنا ہے۔میتھی کا پاؤڈر?

بس ای میل بھیجیں۔herbext@undersun.com.cn، یا نیچے کی شکل میں اپنی ضرورت جمع کروائیں، ہم کسی بھی وقت خدمت میں ہیں!