سفید گردے بین نچوڑ پاؤڈر

سفید گردے بین نچوڑ پاؤڈر کیا ہے؟

سفید گردے بین نچوڑ پاؤڈرڈاکٹر اوز کے حالیہ ایپیسوڈ کا موضوع تھا جس پر [جی جی] کے حوالے سے گفتگو ہوئی Fat فیٹ بسٹرس۔ [جی جی] حوالہ؛ ٹی وی کے مشہور ڈاکٹر نے کہا کہ انہیں سفید بین کے عرق [جی جی] کے حوالے سے تحقیق ملی absolutely بالکل مجبور ، [جی جی] حوالہ؛ اور وہ&حوالہ تھا ، اس کی سفارش پر اعتماد ،"؛ خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو ان کے کاربوہائیڈریٹ کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ سفید کڈنی بین پلانٹ (فیزولس ولگرس) کے بیجوں کو نچوڑ میں سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ پلانٹ یورپ ، انڈیز اور پیرو کا ہے۔ یہ نچوڑ الفا امیلاز انزائم کو روکنے کے لئے اسٹارچ بلاکر کا کام کرتا ہے۔

بہت سے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سفید گردے کی بین نکالنے کا بلک ہاضمہ کے عمل کو روکتا ہے جو نشاستے کو چینی میں تبدیل کرتا ہے ، اس طرح روٹی اور چاول جیسے کھانے سے کیلوری کی مقدار کم ہوجاتی ہے۔ ان شوگروں کے جذب کو کم کرکے ، جسم میں چربی کے طور پر ذخیرہ کرنے کے لئے کم کیلوری ہوتی ہے۔ ڈائیٹرز اور صحت مند جسم کو برقرار رکھنے میں دلچسپی رکھنے والوں کے لئے وائٹ گردے بین ایک بہت موثر ضمیمہ ثابت ہوسکتا ہے۔

بنیادی معلومات:

سفید گردے بین عرق پاؤڈر فوائد:

1. سفید گردے کی پھلیاں میں میکرونٹریٹینٹس

آدھا کپ کسی بھی قسم کی بین کی خدمت پیش کرتا ہے ، جس میں سفید گردوں کی بین نچوڑ پاؤڈر بھی شامل ہے۔ کینیلینی پھلیاں پیش کرنے میں ، آپ کو 125 کیلوری ، 9 گرام پروٹین ، چربی کا ایک ٹریس اور 23 گرام کارب ملے گا ، جن میں سے 6 فائبر سے ہیں۔

سفید گردوں کی پھلیاں میں پروٹین 2،000 کیلوری والی خوراک پر روزانہ کی قیمت کا پورا 18 فیصد فراہم کرتا ہے۔ آپ کے جسم کو اپنے ؤتکوں کی تعمیر اور مرمت کے ل protein پروٹین کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب کہ گوشت میں سفید گردوں کی پھلیاں کے مقابلے میں زیادہ پروٹین ہوتا ہے ، اس طرح کی غذا جو پودوں کی کھانوں میں زیادہ ہوتی ہیں اور جانوروں کی کھانوں میں کم ہوتی ہیں ، آپ کے دل کی بیماری اور ٹائپ 2 ذیابیطس جیسی دائمی حالتوں کے خطرے کو کم کرتے ہیں۔

سفید گردے کی پھلیاں میں ریشہ اجزاء اس غذائیت کے لئے روزانہ کی قیمت کا 23 فیصد (ڈی وی) فراہم کرتے ہیں۔ اجیرن کاربوہائیڈریٹ ، فائبر عام طور پر آنتوں کی صحت اور ترغیب کے جذبات کو فروغ دیتا ہے۔ اس کے علاوہ ، پھلیاں میں گھلنشیل فائبر آپ کے جسم کی چربی کی جذب کو کم کرتا ہے اور خون میں کولیسٹرول کی تعداد کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

2. وائٹ گردے پھلیاں اور خوردبین

سفید گردے بین نچوڑ پاؤڈر میں وٹامنز کا مرکب ہوتا ہے ، جس میں بی وٹامنز ، وٹامن ای اور وٹامن کے بھی شامل ہیں۔ اس کے ہتھیاروں میں سب سے زیادہ قابل ذکر وٹامن فولیٹ ہوتا ہے ، جو بی خاندان کا ایک رکن ہے۔ آدھا کپ کینیلینی پھلیاں اس وٹامن کی روزانہ قیمت کا پورا 18 فیصد پیش کرتی ہے۔ ڈی این اے تیار کرنے کے ل You آپ کو فولیٹ کی ضرورت ہے۔ یہ خاص طور پر حاملہ خواتین کے لئے ضروری ہے کہ جنین میں پیدائشی نقائص کو روکا جاسکے۔

معدنیات سفید گردوں کی پھلیوں کے غذائیت کے بارے میں بھی نمایاں ہیں۔ خاص طور پر نوٹ لوہے کا ہے ، جس میں ڈی وی کی 19 فیصد فراہمی ہوتی ہے۔ یہ معدنیات پورے جسم میں پھیپھڑوں سے آکسیجن لے جاتا ہے۔ اپنے جسم کو پودوں پر مبنی آئرن جذب کرنے میں مدد کے ل to آپ کو کچھ وٹامن سی کی ضرورت ہے ، لہذا سب سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے ل white ٹماٹر یا کالی کے ساتھ سفید گردے کی پھلیاں کھائیں۔

سفید گردے لوبیا نچوڑ بلک میں پوٹاشیم ، میگنیشیم ، فاسفورس ، تانبے اور مینگنیج بھی اچھی مقدار میں موجود ہیں۔ پوٹاشیم جسمانی سیالوں کو متوازن کرتا ہے اور آپ کے سوڈیم کی مقدار کو پورا کرنے میں مدد کرتا ہے ، جبکہ میگنیشیم اور فاسفورس مضبوط ہڈیوں میں معاون ہیں۔ بہت سے خامروں میں کچھ حصہ تانبے اور مینگنیج بنائے جاتے ہیں۔

3. تیز سوزش کی صلاحیت

ایک لیبارٹری مطالعہ ، جس کے نتائج 2014 میں فوڈ کیمسٹری جریدے میں شائع ہوئے ، پتہ چلا کہ دونوں سفید اور سرخ گردے کی پھلیاں فینولس سے بھرپور ہیں۔ پودوں کے مرکبات جن میں سوزش کی خصوصیات ہوتی ہے جو دائمی بیماری سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ سرخ لوبیا ، تاہم ، سفید سے زیادہ سرگرمی دکھایا. سب سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لئے مرچ میں دونوں اقسام کو ایک ساتھ استعمال کرنے کی کوشش کریں۔

آپ کی خوراک میں گردے کی پھلیاں سفید کریں

پھلیاں کھانے سے اپھارہ اور گیس پھیل سکتی ہے ، جس کی وجہ سے آپ ان سے دور رہ سکتے ہیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ جب آپ سفید گردوں کی طرح پھلیاں سے بھرے ہوئے کسی بھی غذائیت سے بھرپور کھانا کھاتے ہیں تو آپ کافی مقدار میں پانی پیتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، پھلیاں پھوٹنا اور کھانا پکانے سے پہلے بھیگتے ہوئے پانی کو خارج کرنا آپ کی جی آئی کی تکلیف کو کم کرسکتا ہے۔

سفید گردے کی بین کا عرق بلک لہسن اور کٹی ہوئی گرینس کے ساتھ زیتون کے تیل میں کالی یا پالک جیسے مزیدار پیوست ہوتے ہیں۔ جب وہ سبزیوں کے شوربے ، پیاز ، لہسن ، گاجر ، اجوائن اور ٹماٹر کے ساتھ پکایا اور کٹے ہوئے پیرسمین پنیر کے ساتھ پکایا تو وہ دل کا سوپ بھی بناتے ہیں۔ یا کٹی ہوئی سرخ پیاز ، کالی مرچ ، اجمودا ، زیتون کا تیل اور سفید شراب سرکہ استعمال کرتے ہوئے انہیں ٹھنڈا کرنے کی آزمائش کریں۔

وائٹ گردے بین نچوڑ پاؤڈر کی درخواست

1. پیپٹائڈس اور امینو ایسڈ کی تیاری کے لئے خام مال کے ذرائع کے طور پر۔

2. حیاتیاتی مصنوعات میں ایک قسم کا اعلی پوٹاشیم اور کم سوڈیم کھانا صحت کھانے کے خام مال میں استعمال ہونے کی حیثیت سے ، یہ خون میں چربی ، دل کی بیماری ، آرٹیروسکلروسیس اور نمک سے بچنے والے مریضوں کے لئے موزوں ہے۔

It. اس میں قدرتی am-amylase روکنا ہوتا ہے ، جو موٹاپا ، ہائپرلیپیڈیمیا ، آرٹیروسکلروسیس ، ہائپرلیپیڈیمیا اور ذیابیطس کے علاج کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔

4. یہہیموستاسس اور جانوروں کے جینیاتی تجزیہ کیلئے استعمال ہوتا ہے۔

ہمارے مسابقتی فوائد:

1. اعلی معیار کے ساتھ کم فیکٹری قیمت

2. پلانٹ نچوڑ کی تیاری کا 15 سال کا تجربہ

3. مستحکم معیار کے معیاری آئی ایس او ، کوشر ، حلال ، یو ایس ڈی اے ، بڑے سپلائی چینلز ، امریکہ میں بیرون ملک مقیم گودام اسٹاک ، بڑے سپلائی چینلز ، 100 فیصد نامیاتی زراعت اجزاء۔

معیار معیار:

یو ایس پی معیار ، سی پی2001 ، انٹرپرائز اسٹینڈرڈ کے مطابق

تفصیلات:

1٪ ، 2٪ ، 10: 1 ، 75٪ (ENZYMATIC ACTIVITY≥75٪)

فعال اجزاء:

فیزولامین ، فیزولن ، الفا-امیلیسی روکنا پروٹین ، پروٹین مواد

خصوصیات:

ظاہری شکل: سفید یا سفید سفید پاؤڈر

گھلنشیل: پانی میں گھلنشیل کر سکتے ہیں

پیداوار کے عمل:

پیکیج& Storage اسٹوریج:
پیکنگ: 25 کلوگرام / فائبر ڈرم ، اندر پلاسٹک کا ڈبل۔

1 کلوگرام / بیگ ، ایلومینیم ورق بیگ ویکیوم پیکنگ

یا تخصیص شدہ۔
ذخیرہ: تیز روشنی اور گرمی سے دور رکھا۔
شیلف زندگی: پاؤڈر کے لئے 24 ماہ

رسد کی نقل و حمل:

ادائیگی کی شرط:

T / T ، ویسٹرن یونین. یسکرو ، L / C یا کھلی ادائیگی کی شرائط

سوالات: （کیا آپ ابھی ہمارے ساتھ کوئی اور آرڈر رکھنا چاہتے ہیں？）

ریلی گاو ，herbext@undersun.com.cn