بربیرین کیسے لیں

بربیرین کیسے لیں

کھانے سے پہلے (دن میں کل 1500 ملی گرام) ، 500 ملی گرام ، دن میں 3 بار کھانا ، عام ہے۔

بربرائنکئی گھنٹے کی نصف حیات ہوتی ہے ، لہذا یہ ضروری ہے کہ خون کی مستقل سطح کے حصول کے لئے اپنی خوراک کو روزانہ کئی بار پھیلائیں۔

وزن میں کمی کے ل ber بربرین کیسے لیں

فی دن 2،000 ملیگرام تک لے جائیں (ضرورت کے مطابق دن میں تقسیم ہوجائیں)

یومیہ 500 ملی گرام سے ٹائٹریشن شروع کریں اور برداشت کے مطابق بڑھائیں

وزن میں کمی اور انسولین کے خلاف مزاحمت کے علاج کے ل Higher روزانہ کی زیادہ خوراکیں ضروری ہوں گی

تھراپی کی مدت کم سے کم 3 مہینوں تک مستحکم ہونی چاہئے (انسولین مزاحمت + وزن میں کمی کے ل 6 6 {{2}} ماہ)

ذیابیطس کے لئے بربیرین کیسے لیں

منہ کے ذریعہ:

ذیابیطس کے لئے: 2۔4 ماہ کے لئے روزانہ تقسیم شدہ مقدار میں 0.9-1.5 گرام بربرین لیا جاتا ہے۔

خون میں کولیسٹرول یا دیگر چربی (لپڈس) کی اعلی سطح کے ل. (ہائپرلیپیڈیمیا): 6۔6 ماہ کے دوران روزانہ 0.6-1.5 گرام بربیرین تقسیم شدہ مقدار میں لیا جاتا ہے۔ مرکب مصنوعات جن میں 500 ملی گرام بربیرین ، 10 ملی گرام پولیکوسنول ، اور 200 ملیگرام سرخ خمیر چاول ، اور دیگر اجزاء شامل ہیں ، کو 12 ماہ تک روزانہ لیا جاتا ہے۔

ہائی بلڈ پریشر کے ل:: 2 ماہ کے لئے 0.9 گرام بربیرین روزانہ لیا جاتا ہے۔

ہارمونل ڈس آرڈر کے ل For جو سیسٹر (پولیسیسٹک انڈاشی سنڈروم یا پی سی او ایس) کے ساتھ توسیع شدہ بیضہ دانی کا سبب بنتا ہے: 3-6 ماہ کے لئے روزانہ 1.5 گرام بربرائن لیا جاتا ہے۔

pcos کے لئے بربیرین کیسے لیں

بربرائن پی سی او ایس والی خواتین کو لاتعداد فوائد کی پیش کش کرسکتا ہے جس میں بہتر زرخیزی ، وزن میں کمی کے ساتھ مدد ، اور اس حالت سے وابستہ میٹابولک پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہے۔ ان پیچیدگیوں میں ٹائپ 2 ذیابیطس ، ہائی کولیسٹرول اور فیٹی جگر کی بیماری شامل ہوسکتی ہے۔

کینڈیٹا کے لئے بربرین کیسے لیں

دائمی کینڈیڈیسیس کو تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، کیونکہ اس کی علامات صحت کے دیگر بہت سے مسائل جیسے ہی ہیں۔ تحقیق یا دیگر شواہد کے مطابق ، خود کی دیکھ بھال کے درج ذیل اقدامات مددگار ثابت ہوسکتے ہیں۔

بہتر کاربس اور شکر کم کھانے والی اشیاء کھائیں

سفید آٹا ، بہتر شکر اور پھلوں کے رس سے آنت میں خمیر اگنے میں مدد مل سکتی ہے ، لہذا انہیں اپنی غذا سے باہر کردیں۔

کچھ فائدہ مند بیکٹیریا آزمائیں

آنتوں میں خمیر کو کنٹرول کرنے کے لئے ایک پروبائیوٹک ضمیمہ لیں جس میں ایک دن میں 10 بلین کالونی بنانے والے یونٹ ہوتے ہیں۔

اینٹی فنگل سپلیمنٹس چیک کریں

آنتوں میں خمیر کو کم کرنے کے ل cap ، کیپریلک ایسڈ (ایک دن میں 1،500 ملی گرام) ، ضمیمہ لہسن (ایک انٹیک لیپت ضمیمہ میں یلیسن صلاحیت کے ایک دن میں 5000 ایم سی جی) ، یا اوریگانو آئل (لیپت ضمیمہ کے ایک دن میں 0.2 سے 0.4 ملی لیٹر) آزمائیں۔

ڈاکٹر&# 39؛ کی رائے حاصل کریں

ٹیسٹ اس بات کو یقینی بنانے میں مدد کرسکتے ہیں کہ آپ کے علامات صحت کی کسی اور پریشانی کا نتیجہ نہیں ہیں

روٹی اور پنیر جیسے کھانے پینے سے پرہیز کریں ، جس میں خمیر اور سڑنا ہوتا ہے

اس قسم کی کھانوں کو ختم کرنا حساسیت کی وجہ سے ممکنہ ردtionsعمل کو کم کرسکتا ہے

سبو کے ل ber بربرین کیسے لیں

بربرائن کمپلیکس: بربرائن ایک ایسا مرکب ہے جو اوریگن انگور ، باربیری ، سونے کی سنسر اور دیگر جڑی بوٹیوں میں پایا جاتا ہے۔

خوراک: مجموعی طور پر 14 دن کے لئے 2 ٹاپ 3x ہر دن لیں (2 کیپس 3x سے روزانہ شروع کریں اور دن میں 3 سے 3 کیپس 3x تک روزانہ اضافے؛ سر درد کا سبب بن سکتا ہے)۔

میٹفارمین کے ساتھ بربیرین کیسے لیں

میٹفارمین کئی صدیوں سے گلوکوز کو کم کرنے والی دوائی کے طور پر استعمال کی جاتی ہے اور اب وہ ٹائپ 2 ذیابیطس میلیتس (ٹی 2 ڈی ایم) کے لئے پہلی لائن کی دوائی ہے۔ اس دریافت کے بعد کہ یہ AMP سے چلنے والی پروٹین کنیز (AMPK) کو متحرک کرتا ہے اور کینسر کے خطرے کو کم کرتا ہے ، لہذا میٹفارمین نے بڑی توجہ حاصل کی۔ ایک اور دوا ، بربیرین ، جو بربرس ولگرس ایل (جڑ) سے نکالا گیا تھا ، اسہال کے علاج میں ایک قدیم جڑی بوٹیوں کی دوا تھی۔ جاری تجرباتی اور کلینیکل مطالعات نے گلوکوز اور لپڈ ہومیوسٹاسس ، کینسر کی افزائش اور سوزش کے ضوابط میں بربرن کی بڑی صلاحیت کو روشن کیا ہے۔ مزید برآں ، بربیرین کا لیپڈ کم اثر ان روایتی لپڈ ادویات کے مقابلے میں ہے لیکن کم زہریلا کے ساتھ۔ لہذا ، یہ صحیح وقت ہے کہ بربیرین کے فائدہ مند اثرات کو علاج معالجے میں بدلیں۔ میٹفارمین اور بربیرین مختلف ڈھانچے کے باوجود عمل میں بہت سی خصوصیات کا اشتراک کرتے ہیں اور دونوں T2DM ، موٹاپا ، کارڈیک بیماریوں ، ٹیومر اور سوزش کے علاج میں بہترین دوائیں ہوسکتی ہیں۔ چونکہ یہ عارضے اکثر متصل ہوتے ہیں اور عام روگجنک عوامل پر مشتمل ہوتے ہیں جن کو دو دوائیں نشانہ بناتی ہیں ، لہذا ان کے افعال کو سمجھنے سے ہم ان کے طبی استعمال کو بڑھا سکتے ہیں۔

بربرن کی خوراک

کلینیکل اسٹڈیز نے بڑوں میں چھ مہینوں تک روزانہ 500 ملی گرام سے لے کر 1500 ملی گرام تک کی خوراک میں بیربیرین (بربرین ایچ سی ایل) کی جانچ کی ہے۔ 1 سب سے عام اور انتہائی موثر خوراک ایک دن میں 1500 ملی گرام معلوم ہوتی ہے ، جو کھانے کے ساتھ تین تقسیم شدہ مقدار میں دی جاتی ہے۔ بچوں میں اس کے استعمال کی حمایت کرنے کے لئے ناکافی شواہد موجود ہیں۔ بربرن کی تکمیل کا سب سے عام ضمنی اثر معدے کی تکلیف ہے۔ اس خطرہ کو کم سے کم کرنے کے لئے پوسٹ پرینڈل اور منقسم خوراک کا ایک مؤثر حکمت عملی ہے۔ 1 اگر معدے کی جلن جاری رہی تو اس کے مطابق خوراک میں کمی کی جاسکتی ہے۔

کیا بربیرین طویل مدتی لینا محفوظ ہے؟

انسولین اور دیگر ثابت شدہ صحت کے فوائد کو بہتر بنانے کے ل ber بربیرین کے علاج معالجے کی مقدار 500 مگرا ہے ، جو ہر دن تین بار ہوتا ہے (میٹفارمین ڈوزنگ کی طرح)۔ جی آئی پریشان ہونے سے بچنے کے ل it ، بہتر ہوسکتا ہے کہ پہلے ہفتے میں 500 ملی گرام لے کر ، روزانہ 1500 ملی گرام تک روزانہ ٹائپ کریں ، جب تک کہ تیسرے ہفتے تک آپ 1500 ملی گرام تک نہ پہنچ جائیں۔

بڑی تعداد میںبربیرین ، براہ کرم ہم سے ای میل پر رابطہ کریں:herbext@undersun.com.cn

حوالہ جات: https: //www.healthline.com/nutrition/berberine-powerful-supplement

https://www.restartmed.com/berberine-ight-loss/

https://www.webmd.com/vitams/ai/ingredientmono-1126/berberine

https://www.verywellhealth.com/pcos-and-berberine-4136324

https://www.peacehealth.org/medical-topics/id/hn-1186005

https://www.treyzonmed.com/blog/sibo-finding-a-treatment-for-you

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5839379/

https://www.integrativepro.com/articles/berberine-benefits-and-dosing-re سفارشات