الفالفا ایکسٹریکٹ پاؤڈر

الفالفا ایکسٹریکٹ پاؤڈر کیا ہے؟

الفالفا ایکسٹریکٹ پاؤڈر(میڈیکاگو سیٹیوا) ایک ایسی جڑی بوٹی ہے جو ارغوانی اور پیلے رنگ کے پھول تیار کرتی ہے اور صدیوں سے اس کی صحت سے متعلق خصوصیات میں استعمال ہوتی ہے۔ اسے عام طور پر لوسن یا بھینس گھاس کے نام سے جانا جاتا ہے۔ الفلافہ (میڈیکاگو سیٹیوا) گرم آب و ہوا کے آب و ہوا کا آبائی ہے اور جنوبی ہندوستانی کھانوں میں عام ہے۔

ہمارا خام ، غیر جی ایم او ، الفالہ نچوڑ پاؤڈر وٹامن اور معدنیات کا ایک مکمل ، اچھی طرح سے گول ذریعہ ہے جو جسم کے لئے انتہائی فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ اس حیرت انگیز پودے کے پتے میں آٹھ امینو ایسڈ نیز کیلشیم ، زنک ، میگنیشیم ، پوٹاشیم ، سوڈیم ، فاسفورس ، آئرن سلفائڈز ، کولین اور بیٹا کیروٹین شامل ہیں۔ الفالہ گھاس ممکنہ طور پر وٹامن اے ، بی ، ڈی ، سی ، ای اور کے کا ایک بہترین ذریعہ ہے۔ الفالفا گھاس سیپونز ، فائٹوسٹروجن اور اینٹی آکسیڈینٹ سے مالا مال ہوسکتا ہے۔

الفالفہ رس کا پاؤڈر باقاعدگی سے الفالف لیف اقتباس کے ساتھ الجھنا نہیں چاہئے۔ الفلافہ جڑی بوٹی پاؤڈر پہلے الفلاف گھاس کا جوس لگا کر اور سیلولوز کے تمام کو نکال کر بنایا جاتا ہے تاکہ جوس کا ایک خالص جوڑ باقی رہ جائے۔ اس کے بعد اس کا رس پاؤڈر میں پانی کی کمی ہوجاتا ہے۔ اس کے برعکس ، سارا الفالفہ لیف پاؤڈر پورے گھاس کے پتے کو خشک کرکے اور پھر اسے باریک پیسنے کے ذریعے تیار کیا جاتا ہے۔

بنیادی معلومات:

الفالفا ایکسٹریکٹ پاؤڈر فوائد:

1. چھاتی کے دودھ کی پیداوار بڑھانے میں مدد

بہت ساری ثقافتوں میں ، خاص طور پر وہ لوگ جن میں الفلاح مقامی ہے ، خواتین اکثر چھاتی کے دودھ کی بڑھتی ہوئی پیداوار کو فروغ دینے کے لئے بوٹی کھاتی ہیں۔ انکرت میں فائیوسٹروجینز ، سیپوننز اور ایک امینو ایسڈ L-canavanine ہوتا ہے جو متبادل طبی ادب میں چھاتی کے دودھ کی بڑھتی ہوئی پیداوار کی حوصلہ افزائی کے لئے جانا جاتا ہے۔ روایتی سائنسی ثبوت بہت کم ہیں لیکن کچھ دودھ بڑھانے والے پاؤڈر اور مرکب میں الفالفہ کی کچھ مقدار پائی جاتی ہے۔

2. کولیسٹرول کو کم کرنے اور دل کی صحت کو بہتر بنانے کے لئے جانا جاتا ہے

الفلافہ جڑی بوٹی پاؤڈر کسی کے 'برے' یا ایل ڈی ایل کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے انتہائی فائدہ مند ثابت ہوا ہے۔ 1990 کی دہائی میں 6 ہفتوں کے عرصے کے دوران یورپ میں کی جانے والی پہلی تحقیق میں سے ایک نے پایا کہ ایل ڈی ایل کولیسٹرول میں اوسطا کمی 16.6 فیصد تھی جبکہ اسی وقت ، 'اچھ'ے' یا ایچ ڈی ایل کولیسٹرول میں 11.2 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ 2016 میں 15 افراد کے ایک گروپ پر کی گئی ایک اور تحقیق میں ایسے ہی نتائج برآمد ہوئے ہیں جس میں خراب کولیسٹرول میں 18 فیصد کمی واقع ہوئی تھی۔ جانوروں کے بہت سے مطالعات میں بھی اسی طرح کے اثرات دکھائے گئے ہیں۔

3. گردے کے پتھروں سے بچنے میں مدد ملتی ہے

الفالہ نچوڑ پاؤڈر ایک قدرتی موترور ہے۔ ڈوریوٹیکٹس کو بعض اوقات پانی کی گولیاں بھی کہا جاتا ہے کیونکہ وہ پانی اور نمکیات کے بڑھتے ہوئے اخراج کو متحرک کرتے ہیں۔ اس سے پیشاب میں سوڈیم بھی خارج ہوتا ہے۔ ڈوریوٹیک ایکشن یوری ایسڈ (گردے کی پتھری) کو صاف کرنے میں مدد کے لئے جانا جاتا ہے جو کچھ لوگوں میں تیار ہوسکتا ہے اور بہت زیادہ درد کا سبب بن سکتا ہے۔ ایک بار پھر ، اس علاقے میں انسانی آزمائشوں کی ایک قلت اور ذہین تحقیق ہے اور گردوں کی پتھری کو دور کرنے کے لئے الفالف کا زیادہ استعمال متبادل ادب میں پایا جاتا ہے۔

4. میٹابولک صحت اور سرگرمی کو بہتر بناتا ہے

الفلافہ جڑی بوٹی پاؤڈر میٹابولک صحت کو بہتر بناتا ہے اور بلڈ شوگر کے مواد کو کم کرتا ہے۔ جیسا کہ پہلے زیر بحث آیا ، چونکہ الفالف انکرت بلڈ کولیسٹرول کو کم کرنے کے لئے جانا جاتا ہے ، لہذا وہ متعدد میٹابولک فوائد فراہم کرتے ہیں۔ ذیابیطس کے چوہوں میں کی جانے والی ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ الفالفا ایک مختلف طریقہ کار کے ذریعے بلڈ شوگر کی سطح کو مستحکم کرتا ہے۔ یہ طریقہ کار لبلبے سے ہارمون انسولین کے خون کے دھارے میں اضافے کا سبب بنتا ہے۔ اس سے خون میں شوگر کی سطح کم ہونے کا سبب بنتا ہے۔ یہاں تک کہ روایتی اور مقامی معاشروں جیسے آبائی امریکی اور ہندوستانی ثقافتوں میں بھی ، خون میں شکر کی سطح کو برقرار رکھنے کے لئے الفالفے کا بھر پور استعمال کیا جاتا رہا ہے۔

5. رجونج کی علامات کو دور کریں

الفالfaا انکرت میں فائٹونیوٹریئنٹس کی کثرت سے ایک اور فائدہ سامنے آیا ہے جو رجونور خواتین کی مدد کرسکتا ہے۔ درمیانی عمر کے بعد کی عورت کے ہارمونل پروفائل میں بڑے پیمانے پر تبدیلیوں کی وجہ سے مینوپاز بہت سی خواتین کے لئے آزمائشی وقت ہے۔ الفالفا انکرت کی کچھ مقدار کا استعمال گرم چمک کو کم کرنے ، نیند کے بہتر معیار کو فروغ دینے ، اور رجعت پسند خواتین میں رات کے پسینے کو کم کرنے میں فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے۔ تقریبا women 2 دہائیاں قبل 30 خواتین پر کی جانے والی ایک سرجری تحقیق میں ، یہ پتہ چلا ہے کہ الفالہ عرق نے دن اور رات دونوں ہی طرح گرم چمک کو مکمل طور پر ختم کردیا۔ چھاتی کے کینسر سے بچ جانے والوں کے بارے میں 2011 میں کی جانے والی ایک اور حالیہ تحقیق میں پتہ چلا ہے کہ الفالفے کے استعمال کے دوران کچھ اعلی معیار کی نیند آتی ہے۔

6. اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمی کے ذریعہ دائمی بیماریوں کو کم کریں

الفالہ نچوڑ پاؤڈر کا ایک فائدہ جو جڑی بوٹی / پھلی کو بہت سی دائمی بیماریوں سے متعلق بنانے میں مدد کرتا ہے اس کی اچھی طرح سے ثابت شدہ اینٹی آکسیڈنٹ سرگرمی ہے۔ اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیت کو ثابت کرنے کے لئے کی جانے والی بیشتر مطالعات جانوروں پر کی گئیں۔ وقت کے ساتھ الفالہ کے پتے کے عرق کا استعمال جسم میں آزاد ریڈیکلز کی تعداد کو کم کرنے اور اس طرح سوزش کو کم کرنے کے معاملے میں طویل مدتی فوائد فراہم کرنے کی کوشش کی جاتی ہے۔ دائمی اور طویل مدتی سوزش کے ساتھ بہت ساری دائمی بیماریوں کا مثبت ارتباط پایا گیا ہے۔ لہذا ، آزاد ریڈیکلز کو کم کرنا اور لہذا سوزش نظریہ طور پر الزائمر ، پارکنسنز ، کینسر ، ذیابیطس اور دل کی بیماری جیسے امراض کی روک تھام کے لئے فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔

الفلافہ اقتباس کی درخواست:

1. کھانے کے میدان میں لاگو؛

2. صحت کی مصنوعات کے میدان میں لاگو؛

3. دواسازی کے میدان میں لاگو۔

ہم سے رابطہ کریں:

فون: +16263716327

ای میل:herbext@undersun.com.cn