نامیاتی گاجر پاؤڈر

نامیاتی گاجر پاؤڈر کیا ہے؟

نامیاتی گاجر پاؤڈرنامیاتی گاجروں سے تیار کیا جاتا ہے (ان کی چوٹیوں کو ہٹا کر) جو کم درجہ حرارت خشک کیا گیا ہے اور پھر ایک پاؤڈر میں مل گیا ہے. یہ پورا فوڈ پاؤڈر سبزیوں کی آپ کی روزانہ خوراک حاصل کرنے کا ایک میٹھا طریقہ فراہم کرتا ہے اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے کے لئے ضروری غذائی اجزاء اور فائبر کا کارنوکوپیا فراہم کرتا ہے۔

گاجر کی جڑ کا پاؤڈر دیگر فائیٹو نیوٹرنٹس اور معدنیات کے علاوہ کسی بھی دوسرے پھل یا سبزی کا سب سے زیادہ بیٹا کیروٹین رکھتا ہے۔ نامیاتی گاجر پاؤڈر وٹامن اے کے ساتھ ساتھ وٹامن بی، سی اور کیلشیم پیکٹیٹ کا ایک بہترین ذریعہ ہے، جو ہاضمہ کے کام میں مدد کرتا ہے اور کولیسٹرول کو کم کرنے کی خصوصیات پایا گیا ہے۔ سوپ، اسٹیو، چٹنی، ڈریسنگ + ڈپس، پکا ہوا سامان، پاستا اور اسموتھی میں گاجر پاؤڈر بلک استعمال کریں۔

بنیادی معلومات:

نامیاتی گاجر پاؤڈر فوائد

اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات / مدافعتی معاونت

متعدد مطالعات سے پتہ ہوتا ہے کہ وٹامن سی، کیروٹینوئڈز جیسےبیٹا کیروٹیناور لیوٹین، اور فینولک ایسڈ جیسے ہائیڈروکسیسنمک ایسڈ، جو نامیاتی گاجر پاؤڈر یا گاجر کے جوس پاؤڈر میں وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں، تین اہم طریقوں سے ہمارے مدافعتی نظام کی حمایت کر سکتے ہیں:

1۔ آکسیڈیٹیو تناؤ پیدا کرنے کی صلاحیت کو کم کرکے ہمارے مدافعتی خلیوں کو نقصان پہنچانے سے آزاد بنیاد پرستوں سے لڑنا۔ خراب خلیات اکثر دائمی بیماریوں اور کینسر جیسی غیر معمولی نشوونما کا باعث بنتے ہیں۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اینٹی آکسیڈنٹ مرکبات کسی بھی نقصان سے پہلے فری ریڈیکلز کو گوبل کرکے ان خطرات کو کم کرنے میں مؤثر ثابت ہوسکتے ہیں۔

2. سوزش کی روک تھام. شواہد سے ثابت ہوا ہے کہ گاجر، اور پراکسی گاجر جڑ پاؤڈر کے ذریعے، اینٹی انفلیمیٹری فینولک مرکبات کی زیادہ ارتکاز پر مشتمل ہے۔ ان مرکبات میں سوزش آنتوں کی خرابی (آئی بی ڈی)، دمہ اور ریوماٹسم جیسے مسائل کا علاج کرنے کی صلاحیت ہوسکتی ہے۔

3۔ وائرس، بیکٹیریا اور دیگر جراثیموں سے انفیکشن سے لڑنے میں مدد کے لئے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانا۔ ایک مضبوط مدافعتی نظام ہماری مجموعی صحت اور بہبود کو بھی بڑھاتا ہے۔

اچھا وژن

گاجر کی جڑ کا پاؤڈر آنکھوں کی اچھی صحت کو کیسے فروغ دیتا ہے؟ بیٹا کیروٹین (جو وٹامن اے میں تبدیل ہو جاتا ہے) لیوٹین اور زیکسنتھین کے ساتھ آنکھوں کی بینائی کے لئے انتہائی اہم ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وہ میکولر ڈی جنریشن، گلوکوما، موتیا اور رات کے اندھے پن جیسے مسائل کی روک تھام یا کمی میں خاص طور پر اہم ہیں۔ یہ حالات ایک عمر کے طور پر زیادہ رائج ہو جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر، میکولر یا ریٹینا، جو ہماری آنکھوں کے مرکز میں ہے، کو صحت مند بصارت کو متحرک کرنے یا بڑھانے کے لئے لیوٹین اور زیکسنتھین دونوں کے صحت مند ارتکاز کی ضرورت ہوتی ہے۔ جیسے جیسے ہم بوڑھے ہوتے ہیں یہ مرکبات کم ہوتے جاتے ہیں۔

اینٹی آکسیڈنٹ وٹامن سی صحت مند بصارت کے لئے ایک اور اہم مرکب ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ ہماری آنکھوں کو آزاد بنیاد پرست نقصان سے بچانے کی صلاحیت رکھتا ہے جیسا کہ یہ ہمارے جسم کے دیگر خلیوں کے لئے کرتا ہے۔

دل اور قلبی فعل

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ دل اور قلبی بیماری جیسے ایتھیروسکلیروسس اور فالج کے خطرے کو فائیٹوکیمیکل فلیونوئڈز، وٹامنز، معدنیات اور فائبر سے کم کیا جاسکتا ہے۔ یہ بائیو ایکٹو مرکبات دل اور کارڈیو فنکشن کو کیسے بہتر بناتے ہیں؟

جیسا کہ ہم نے دیکھا ہے، نامیاتی گاجر پاؤڈر میں یہ مرکبات، خاص طور پر فلیونوئڈز اور وٹامن سی، کافی زیادہ مقدار میں ہوتے ہیں کہ ان کی اینٹی آکسیڈنٹ اور اینٹی انفلیمیٹری خصوصیات ہمارے دل اور گردش کے نظام کو فائدہ پہنچا سکتی ہیں۔ مطالعات سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ فلیونوئڈز اور غذائی ریشے ہمارے خون میں خراب ایل ڈی ایل کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ مزید برآں، معدنی پوٹاشیم صحت مند بلڈ پریشر کی سطح کی حمایت کر سکتا ہے۔

ذیابیطس میں مدد

گاجر پاؤڈر بلک ذیابیطس کے شکار افراد کی مدد کیسے کر سکتا ہے؟ سائنسدان اس بات کا تعین کرتے ہیں کہ گاجر کی جڑ کے پاؤڈر میں غذائی ریشے سے خون میں گلوکوز کی سطح کم ہوسکتی ہے، جسے ذیابیطس کے مریضوں کو قابو میں رکھنا ہوگا۔ ریشہ بھی تسکین میں اضافہ کرتا ہے کیونکہ اسے ہضم کرنے میں سست ہے۔ یہ ذیابیطس کے مریضوں کو وزن بڑھنے سے روکتا ہے، یہ ایک ایسی صورتحال ہے جو منفی اثرات کا سبب بھی بن سکتی ہے۔

جلد کی صحت

تحقیق کے مطابق نامیاتی گاجر پاؤڈر میں پائے جانے والے بیٹا کیروٹین، لیوٹین اور لائکوپین صحت مند چمکتی جلد اور جلد کے رنگ کو فروغ دینے میں مدد گار ثابت ہو سکتے ہیں۔ زخم بھرنے میں یہ کیروٹینوئڈز بھی اہم ہیں۔ وہ جلد کو تیزی سے ٹھیک کرنے میں مدد کرتے ہیں، جبکہ انفیکشن اور سوزش کو دور کرتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ ابتدائی افغانوں نے محسوس کیا کہ گاجروں میں موجود غذائی اجزاء ان کے کٹنے اور انفیکشن کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔ کیروٹینوئڈز میں جھریوں، عمر کے دھبوں اور بڑھاپے کی دیگر علامات کو کم کرنے کی صلاحیت بھی ہوسکتی ہے۔

نامیاتی گاجر پاؤڈر ایپلی کیشن:

1۔ غذائی اضافہ

2۔ مشروبات کا خام مال

3.نامیاتی گاجر کا پاؤڈر اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے، جو جلد کو خشک ہونے اور کھردرے ہونے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔

4.یہ جھریوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے اور بڑھاپے کے عمل کو تالا لگادیتا ہے۔ وٹامن اے، ایک اینٹی آکسیڈنٹ ہونے کی وجہ سے، جھریوں، رنگت اور ایک ناہموار جلد کے لہجے کی طرح بڑھاپے کی علامات کو روکنے کے لئے فری ریڈیکلز پر بھی حملہ کرتا ہے۔

5.گاجر کی جڑ کا پاؤڈر جلد کے ٹشوز کی مرمت میں مدد کرتا ہے اور سورج کی سخت شعاعوں سے تحفظ فراہم کرتا ہے۔ اس سبزی میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس جلد کی حالتوں جیسے دانے اور مہاسوں، دانے، ڈرماٹائٹس اور وٹامن اے کی کمی کی وجہ سے جلد کے دیگر مسائل کا علاج کرسکتے ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں:

فون:+16263716327

ای میل:herbext@undersun.com.cn