نامیاتی شہتوت پتے کا عرق

نامیاتی شہتوت پتے کا عرق کیا ہے؟

شہتوت دنیا بھر میں عام طور پر تسلیم شدہ پودا ہے، لیکن اس کی کئی مختلف اقسام ہیں. مورس البا یا سفید شہتوت وہ واحد نوع ہے جو روایتی چینی طب کے ٹانک میں خون میں شکر کی مدد اور قلبی پرورش کے لیے استعمال کی جاتی ہے۔

سائنسدانوں نے حیاتیاتی طور پر کئی فعال مرکبات کی نشاندہی کی ہےنامیاتی شہتوت کے پتے کا عرق(مورس البا) جو اتھیروسلیروسس کی پیش قدمی کو دبانے میں موثر ہے، ہماری شریانوں میں کولیسٹرول سے بھرپور تختی کی تخلیق. یہ ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی تکسید کو روک کر کرتا ہے جو ایتھیروسکلیشہکی تختی کی ترقی میں ایک بڑا عنصر ہے۔ صحت کا یہ فائدہ صحت مند دل کو سپورٹ کرنے میں سب سے اہم ثابت ہوتا ہے، جو ذیابیطس سے متعلق صحت کی صورتحال کی چھتری کے نیچے گر کر دنیا کی صحت کے معروف حالات میں سے ایک بن چکا ہے.

بنیادی معلومات:

شہتوت لیف نیوٹریشن حقائق

• شہتوت کے پتوں کا عرق 100 فیصد کیفین فری اور ٹینین مفت ہے

• گابا (گاما امینو بٹیرک ایسڈ) بلڈ پریشر کی صحت مند سطح کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے

• 1 ڈی این جے (1-Deaxinorjirimycin) صحت مند خون میں شکر کی سطح کی حمایت کرتا ہے

• Phytosterol –خون کی شریانوں میں کولیسٹرول کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے

• کورسیٹین – جگر کے لئے بہترین؛ جگر کے کینسر کی روک تھام میں مدد کے لئے دکھایا گیا ہے۔

• Fflonoids – طاقتور اینٹی آکسیڈنٹس

• کیروٹینوئڈز – آنکھوں کی بیماری اور بعض کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد

• کلوروفائیل – دل، آنتوں کو سہارا دیتی ہے، جگر کو صاف کرتی ہے، اور مجموعی طور پر ویسکیولر کی صحت کو بہتر بناتی ہے

• وٹامن اے – صحت مند آنکھوں کے لئے

• وٹامن بی 1 – جلد اور پٹھوں کے ٹون کے لئے، مدافعتی اور اعصابی نظام کا کام

• وٹامن بی 2 – ہاضمہ اور پٹھوں کے فعل کے لئے

• وٹامن بی 6 – اعصابی فعل میں مدد کرتا ہے، پروٹین کو توڑتا ہے، اینٹی باڈیز اور ہیموگلوبن پیدا کرتا ہے

• وٹامن سی – صحت کے فروغ اور بیماریوں سے بچاؤ میں بڑھتے ہوئے متنوع استعمال کے ساتھ اینٹی آکسیڈنٹ

• امینو ایسڈ – صحت مند زندگی کے لئے ضروری پروٹین بلڈنگ بلاکس کی فراہمی

• کیلشیم، پوٹاشیم، میگنیشیم، آئرن اور زنک

نامیاتی شہتوت پتے کے عرق کے فوائد:

شہتوت کے پتے خون میں شکر کم کرنے میں مدد دے سکتے ہیں،کولیسٹرول، اور سوزش کی سطح. یہ اوصاف انہیں دل کی بیماری سے لڑنے کے لئے مفید بنا سکتے ہیں اورذیابیطس.

1. معدنیات اور اینٹی آکسیڈنٹس پر مشتمل ہے

2006 میں بین الاقوامی جرنل آف فوڈ خطاب کرتا ہے کہ شہتوت کے پتوں میں آئرن، کیلشیم اور زنک موجود ہے۔ اینٹی آکسیڈنٹس جیسے بیٹا کیروٹین اور اسکوربک ایسڈ شہتوت میں بھی پائے جاتے ہیں۔ یہ عام طور پر کئی اقسام کی چائے کے ساتھ موجود ہوتے ہیں، یہاں تک کہ گھر کے لمبے جزیرے برف چائے کی ترکیب کے ساتھ بھی جو بہت عام ہے. اینٹی آکسیڈنٹ فری ریڈیکلز کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ پب مائیڈ ہیلتھ کے مطابق بیٹا کیروٹین سے بھرپور غذائیں اور مشروبات کینسر کے امکانات کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

2. خون میں گلوکوز کی سطح کو کم کرتا ہے

خون کی شریانوں میں اضافہ ٹائپ ٢ ذیابیطس کا سبب بنتا ہے۔ امریکن جرنل آف چینی میڈیسن کے مطابق جو 2012ء میں شائع ہوا تھا اس کا خلاصہ یہ ہے کہ گیلیک ایسڈ کی موجودگی خون میں گلوکوز کو کم کرتی ہے. 2007 میں ذیابیطس کیئر کی رپورٹ کے مطابق ذیابیطس کے وہ مریض جنہوں نے شہتوت کا عرق پیا تھا، پہلے دو گھنٹوں میں استعمال کے بعد ان کے گلوکوز کے اضافے کم ہو گئے تھے. سائنسدانوں نے یہ حاصل کیا کہ شہتوت ذیابیطس کا علاج کرنے کے ساتھ ساتھ اس سے بھی روکتا ہے۔

3. خراب کولیسٹرول کو کم کرتا ہے

2013ء میں "بائیو ایمڈ ریسرچ انٹرنیشنل" نے شائع کیا کہ شہتوت کے پتے کا پاؤڈر ٹرائیگلیسرائڈ اور ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی سطح کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، اگر مریضوں کو تین ماہ تک باقاعدگی سے تین بار 280 گرام دیے جائیں. شہتوت کی پتی کی چائے کولیسٹرول اور ٹرائیگلیسرائڈ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔

4۔ سوزش مخالف اثرات

2013ء میں جرنل آف فنکشنل فوڈز میں شائع ہونے والی تحقیق کا خلاصہ یہ ہے کہ دائمی بیماریوں کی وجہ سے پیدا ہونے والی سوزش کا علاج بھی شہتوت کے پتے سے ہوتا ہے. 2010 میں محرک پاو ایڈیما کے ساتھ چوہوں پر کی گئی تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ سوزہ شدہ پاو ٹشو کو اس وقت روکا گیا جب انہیں شہتوت فراہم کی جاتی ہے۔ شہتوت کا پتہ سوزش کو کم کرنے اور درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

5. سرد علامات

جگر اور حالات کے علاج کے لئے نامیاتی شہتوت کے پتے کا عرق استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ سر درد، کھانسی، تکلیف دہ آنکھوں، بخار اور گلے کی تکلیف کا علاج کرتا ہے۔ بیکٹیریل اسٹریز کی ترقی ممنوع ہے جو اسٹریپ گلے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔ شہتوت کی چائے پی کر سردی کی علامات برآمد کی جا سکتی ہیں۔ یہ بیکٹیریل کی نشوونما کو ختم کرتا ہے۔

6. وزن میں کمی

شہتوت کی چائے مورانولائن (1-deoxynojirimycin) کی موجودگی کی وجہ سے کاربوہائیڈریٹس کے جذب ہونے سے روکتی ہے. یہ جسم کو کاربوہائیڈریٹ اور گھورنے کو جسم سے باہر نکلنے میں مدد کرتا ہے تاکہ وہ گلوکوز کی طرف رجوع نہ کرے۔ خون میں شکر کی سطح کو کم کرکے بھوک کم کردی جاتی ہے۔ اس سے وزن کم کرنے کے مقاصد حاصل ہوتے ہیں۔

7. خون کی شریانوں کی صحت

شہتوت کی چائے خون کی شریانوں میں کولیسٹرول کی تکسید کو کم کرکے ایتھیروسلیروسس کے امکانات کو کم کرنے میں مدد دیتی ہے جس کی وجہ شہتوت کے پتوں میں فلیونوئڈز اور کورسیتن کی موجودگی ہے۔ یہ تکسیدی تناؤ کے رد عمل کو ممنوع بنانے میں مدد کرتا ہے۔ خون کی صحت مند شریانوں کے لئے شہتوت کی چائے روزانہ پیکرنی چاہئے۔

8. میگنیشیم پر مشتمل ہے

اعصاب، پٹھوں کے کام کرنے کے لئے میگنیشیم ضروری ہے اور عام دل کو برقرار رکھتا ہے۔ یہ توانائی میٹابولزم، مضبوط ہڈیوں، مدافعتی نظام میں مدد، بلڈ شوگر لیول کا انتظام اور عام بلڈ پریشر کو برقرار رکھتا ہے.

9۔ ذیابیطس سے لڑتا ہے

شہتوت کی چائے مونوسیکرائڈ کی زیادہ مقدار کو گردش میں داخل ہونے پر محدود کرکے ذیابیطس سے بچاتی ہے۔ وزن کے مسائل بھی ختم ہوجاتے ہیں کیونکہ یہ ناپسندیدہ ضرورت سے زیادہ شکر کو خون کی دھار میں داخل ہونے سے روک تا ہے۔ شہتوت کے پتے بلڈ شوگر لیول پر کنٹرول برقرار رکھتے ہوئے ٹائپ ٢ ذیابیطس سے روکتے ہیں۔

10. شاندار مشروب

نامیاتی شہتوت کے پتوں کے عرق سے گرم کے ساتھ ساتھ سردی کا بھی لطف اٹھایا جاسکتا ہے۔ یہ ڈھیلی چھٹی کے ساتھ ساتھ پہلے سے پیک شدہ میں بھی دستیاب ہے۔ ٹی بیگ کم از کم 3-5 منٹ تک ڈوبے رہیں اور ڈھیلی چائے کم از کم 8 منٹ تک ڈوبی رہے۔ چائے کو میٹھا کرنے سے گریز کرتے ہوئے کاربوہائیڈریٹ کے اثرات کو زیادہ سے زیادہ کیا جانا چاہئے۔

11. Atہیروسلیروسس سے لڑتا ہے

شہتوت کی پتی کی چائے شریانوں میں کولیسٹرول سے بھرپور تختی کو بنانے سے روکنے میں مدد دیتی ہے جسے ایتھیروسلیروسس بھی کہا جاتا ہے۔ یہ ایل ڈی ایل کولیسٹرول کی تکسید کو محدود کرتا ہے۔ انسانوں اور چوہوں پر ہونے والی تحقیق میں کہا گیا ہے کہ بنیادی ایجنٹ استراگالن اور آئیسوکریٹرن ہیں۔

12. وٹامن بی 2 پر مشتمل ہے

وٹامن بی 2 کی موجودگی خون کے سرخ خلیات کی پیداوار میں مدد دیتی ہے، تولید اور نشوونما کا انتظام کرتی ہے، توانائی کی پیداوار، تھارائیڈ سرگرمی کا انتظام کرتی ہے، مہاسوں کو ختم کرتی ہے، اعصابی نظام کو محفوظ کرتی ہے، صحت مند آنکھیں، معدنیات جذب ہوتی ہے، ہاضمہ کی نالی کو محفوظ رکھتی ہے اور صحت مند حمل میں مدد دیتی ہے.

13. بصارت

نامیاتی شہتوت کے پتے کا عرق وٹامن اے کی زیادہ مقدار کا حامل ہوتا ہے جو آنکھوں کی بینائی بڑھانے اور آنکھوں کے تناؤ کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ آنکھوں کی بینائی کے نقصان اور ریٹینا کے انحطاط سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ جلد پر داغ دھبوں اور سیاہ دھبوں سے نجات حاصل کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ شہتوت کے درخت کے پتوں کو گرم پانی میں تقریبا تیس منٹ تک بھگو کر جلد کے مسائل کا علاج کیا جاسکتا ہے۔ اس سے خشک جلد کا علاج بھی کیا جا سکتا ہے۔ اگر گرم غسل اور سونا میں شامل کیا جائے تو شہتوت کے پتے مساموں کو کھولنے کے ساتھ ساتھ جسم کو زہریلے مواد سے بھی دور کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ یہ بالوں کی نشوونما کو بڑھاتا ہے اور اسے صحت مند بناتا ہے۔

14. اینٹی آکسیڈنٹ

شہتوت کی چائے مرکب 1- deaxynojirimycin یا DNaDNaDجو ذیابیطس کے خلاف اثرات اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات فراہم کرتی ہے اور کولیسٹرول اور سوزش کو کم کرتی ہے. اینٹی آکسیڈنٹ جیسے بیٹا کیروٹین اور اسکوربک ایسڈ فری ریڈیکلز کی وجہ سے ہونے والے خلیاتی نقصان کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ بیٹا کیروٹین سے بھرپور کھانے اور مشروبات کے استعمال سے کینسر کا خطرہ ختم کیا جاسکتا ہے۔

15. غذائیت سے بھرپور

شہتوت کے جوس میں اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز اور معدنیات پائے جاتے ہیں. یہ علاج کی خصوصیات کا بھی پاس ہے۔ یہ خون کی گردش کو بڑھاتا ہے اور بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے جس کی وجہ سے خون کے لوتھڑے اور اسٹروک کے امکانات کم ہوتے ہیں۔ شہتوت کے رس سے خون کی کمی کے آثار بھی ختم کیے جا سکتے تھے۔

16. خون ٹانک

شہتوت کی چائے گردش کو بڑھاتی ہے، خون کو صاف کرتی ہے اور نظام کو مضبوط کرتی ہے۔ یہ اعصاب کو پرسکون کرتا ہے اور خون کو مالا مال کرتا ہے۔ یہ جگر کو پاک کرتا ہے اور گردوں کو تقویت دیتا ہے۔ یہ بحالی کے عمل کو بھی رفتار دیتا ہے۔ یہ خراب کولیسٹرول کو کم کرتا ہے اور خون کے بہاؤ کی رکاوٹ کو روکتا ہے جو دل کے حملوں اور اسٹروک کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے اور اندرونی پیداوار کو متوازن کرتا ہے۔

نامیاتی شہتوت پتے کا عرق استعمال کرتا ہے:

1.نامیاتی شہتوت کے پتوں کا عرق دوا سازی کے شعبے میں لگایا جاتا ہے، یہ بنیادی طور پر بلڈ شوگر، بلڈ پریشر، بلڈ فیٹ کو کم کرنے اور قوت مدافعت بڑھانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے؛

2.نامیاتی شہتوت کے پتے کا عرق کاسمیٹک کے میدان میں لگایا جاتا ہے، یہ بنیادی طور پر اینٹی آکسیڈنٹ اور یو وی تحفظ کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

ہم سے رابطہ کریں:

فون:+16263716327

ای میل:herbext@undersun.com.cn