رس بیری پھلوں کا عرق

رس بیری پھلوں کا عرق کیا ہے؟

رس بیری پھلوں کا عرق(جسے راسبیری، بلیک ریبیری بھی کہا جاتا ہے) روساسے کے پودے ایسٹ چائنا ریبیری کا خشک میوہ ہے جو جیانگسو، ژجیانگ، انہوئی، فوجیان، جیانگشی، گوانگشی اور دیگر مقامات پر تقسیم کیا جاتا ہے۔ ریبیری گردے کو انویگرکرنے، جوہر کو مستحکم کرنے اور پیشاب کو کم کرنے، جگر کی پرورش اور آنکھوں کی بینائی کو بہتر بنانے کے اثرات مرتب کرتا ہے۔ یہ اکثر رات کے اخراج، بار بار پیشاب، نامردی اور قبل از وقت انزال اور مدھم آنکھوں کی بینائی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے۔

رس بیری پھلوں کا عرق روساسی پودے Russchingihu کے خشک میوہ پھلوں کا پانی یا شراب کا عرق ہے۔ پانی کے عرق میں نیوکلائز جیسے گوانوسینے، ایڈینوسین اور اوریڈین شامل ہیں۔ اس میں اینٹی ایجی، وزن میں کمی، پیشاب کی نالی کے انفیکشن کا علاج، اینٹی کینسر، اینٹی آکسیڈیشن، دل کی حفاظت اور قلبی امراض سے بچاؤ ہے. یہ ادویات اور صحت کی مصنوعات، مشروبات اور کھانے کی اضافیاشیاء کے شعبوں میں بڑے پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے.

ربیری پھلاینٹی آکسیڈنٹس کی ایک پیچیدہ لڑی ہے، جس میں اسکوربک ایسڈ (وٹامن سی)، گلوٹاتھیون، کورسیتین اور وٹامن ای رسبیری پھلوں کا عرق واحد پھلوں میں سے ایک ہے جو قدرتی طور پر سالیسائلک ایسڈ پیدا کرتا ہے، جو مہاسوں سے متاثرہ جلد کے علاج کے لئے کوریائی اسکن کیئر مصنوعات کا پسندیدہ جزو ہے. روزانہ کی بنیاد پر سورج کے تحفظ کے محتاط استعمال سے، ربیری کے ساتھ مصنوعات جلد کی لچک اور مضبوطی کے لئے کولاجن کی پیداوار کو بحال کر سکتی ہیں۔

بنیادی معلومات:

ربیری پھلوں کے فوائد:

رس بیری پھلوں کا عرق ایک چھوٹی سی جگہ میں بہت زیادہ غذائیت پیک کرتا ہے۔ یہ پوٹاشیم فراہم کرتے ہیں، دل کے کام کے لئے ضروری، اور بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لئے ثابت. منگیز میں اومیگا تھری فیٹی ایسڈ فالج اور دل کی بیماری سے بچنے میں مدد دے سکتے ہیں۔ ان میں مینگنیز نامی معدنی بھی پایا جاتا ہے، جو صحت مند ہڈیوں اور جلد کے لیے ضروری ہے اور بلڈ شوگر کو ریگولیٹ کرنے میں مدد کرتا ہے.

1.ذیابیطس کا انتظام

ایک کپ نامیاتی رس بیری عرق 8 گرام فائبر فراہم کرتا ہے جو پیداوار کے گلیارے میں زیادہ تر پھلوں سے کہیں زیادہ ہے۔ فائبر بلڈ شوگر، کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ فائبر کی زیادہ مقدار کھانے زیادہ اطمینان بخش ہوتے ہیں اور کھانے کے بعد آپ کو زیادہ دیر تک محسوس کرتے رہتے ہیں، تاکہ وہ وزن کے انتظام میں مدد کر سکیں۔

نامیاتی رس بیری کے عرق میں زیادہ تر پھلوں کے مقابلے میں بہت کم چینی ہوتی ہے — ایک پورے کپ میں صرف 5 گرام، جس سے ان میں آپ کے خون میں شوگر کی سطح میں اضافے کا امکان کم ہوتا ہے۔ سینگوں سے پکوانوں میں میٹھا ذائقہ شامل ہوتا ہے، جو مصنوعی تحفظ کرنے والے افراد کے ساتھ کھانے کو میٹھا کرنے کی خواہش کو کم کر سکتا ہے جو آپ کو وزن کم کرنے اور آپ کے خون میں شوگر کی سطح کو کنٹرول کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔

2.بیماریوں سے بچاؤ

نامیاتی رس بیری عرق میں اینٹی آکسیڈنٹس کی مقدار زیادہ ہوتی ہے جو خلیوں کو فری ریڈیکلز کے نقصان سے بچا سکتی ہے۔ آزاد بنیاد پرست غیر مستحکم ایٹم ہوتے ہیں جو مستحکم ہونے کی کوشش کرتے ہوئے آپ کے خلیوں کو زخمی کرتے ہیں۔ ان سے ہونے والا نقصان عمر بڑھنے کے عمل، گٹھیا، کینسر، امراض قلب، الزائمر کی بیماری اور دیگر کئی حالات میں کردار ادا کر سکتا ہے.

اینٹی آکسیڈنٹس فری ریڈیکلز کو مستحکم کرتے ہیں جس سے وہ بے ضرر ہو جاتے ہیں۔ تازہ دنگا آپ کی غذا کے لئے اینٹی آکسیڈنٹس کے اعلی ذرائع میں شامل ہیں۔ سیاہ کندنیاں سب سے زیادہ اینٹی آکسیڈنٹس پیش کرتی ہیں، اس کے بعد سرخ اور پھر سنہری کنجیاں پیش کرتی ہیں۔ رنگ جس قدر گہرا ہوتا ہے بیری میں اینٹی آکسیڈنٹ س ہوتے ہیں۔

3.صحت مند جلد

رس بیری پھلوں کے عرق میں وٹامن سی بھی پایا جاتا ہے، جو کولاجن کی پیداوار کے لیے بہت ضروری ہے، یہ پروٹین آپ کی جلد کا 75 فیصد بناتا ہے. عمر کے ساتھ ساتھ کولاجن کم ہوتا جاتا ہے جس کی وجہ سے جھریاں اور سگ گہما گہمی پیدا ہو جاتی ہے.

نامیاتی رس بیری کا عرق وٹامن سی سے بھرا ہوا ہے، جس سے سورج سے جلد کے نقصان کو روکنے اور مرمت کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے۔

رس بیری پھلوں کا عرق استعمال کرتا ہے:

پھل کا پگمنٹ ڈائی کے طور پر استعمال ہوتا ہے، اور پھل کو خود صحت کے بہت سے فوائد حاصل ہوسکتے ہیں، بشمول سنگین دائمی بیماریوں کی روک تھام۔ سیاہ رس بیری سپلیمنٹ کیپسول، پاؤڈر، نرم جیل اور عرق کے طور پر دستیاب ہیں۔

1.رس بیری پھلوں کا عرق تاریخ میں ضمیمہ کے طور پر استعمال کیا جاتا رہا ہے، اور ساتھ ہی بہت سی ادویات میں بھی۔

2.نامیاتی رس بیری عرق اینٹی آکسیڈنٹس میں زیادہ جانا جاتا ہے، جو عمر کی ترقی کے باوجود جسم کو صحیح طریقے سے کام کرنے میں مدد کرتا ہے.

3.رونگٹیز کے بارے میں بھی سوچا گیا ہے کہ وہ خون کی شریانوں کو آرام دینے میں مدد کریں، جس سے دل کے مسائل اور دیگر عوارض سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.

4.ربیری کیتون نے ایک دلچسپ نتیجہ اخذ کیا ہے کہ منرگیز غذائی اجزاء کا ایک اچھا ذریعہ ہو سکتے ہیں جو وزن میں کمی کا باعث بن سکتے ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں:

فون:+16263716327

ای میل:herbext@undersun.com.cn