بلبیری اینتھوسیانز

Bilberry Anthocyanins کیا ہے؟

اینتھوسیاننز کے سب سے امیر قدرتی ذرائع میں سے ایک بلبیری ہے (Vaccinium myrtillus L.)۔ بنیادی بایو ایکٹیو کے متعدد صحت کے فوائد کے لیے ذمہ دار مانے جاتے ہیں۔بلبیری اینتھوسیاننزپولی فینولک اجزاء ہیں جو پھل کو اس کا نیلا سیاہ رنگ اور اعلی اینٹی آکسیڈینٹ مواد دیتے ہیں۔ بلبیری کو خون میں گلوکوز کو کم کرنے، سوزش اور لپڈ کو کم کرنے والے اثرات، اینٹی آکسیڈینٹ دفاع کو فروغ دینے، اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے کے بارے میں بتایا گیا ہے، اس کے باوجود کہ یہ بصارت کو بہتر بنانے کے لیے سب سے عام فروغ ہے۔

نتیجے کے طور پر، سوزش، dyslipidemia، hyperglycemia یا بڑھتا ہوا آکسیڈیٹیو تناؤ، قلبی بیماری (CVD)، کینسر، ذیابیطس، ڈیمنشیا، اور عمر سے متعلق دیگر بیماریوں جیسے حالات بلبیری کے علاج یا روک تھام سے فائدہ اٹھا سکتے ہیں۔ ایسی اطلاعات بھی ہیں کہ بلبیری میں اینٹی مائکروبیل اثر ہوتا ہے۔

بنیادی معلومات:

Bilberry Anthocyanins فوائد:

کینسر سے بچاؤ کا ایجنٹ

بلبیری اینتھوسیاننز کے اندر موجود سپلیمنٹس کینسر سے بچاؤ کے مضبوط ایجنٹ ہیں جو ہمارے خلیات کو نقصان سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔ سیل ری انفورسمنٹ سے بھرپور خوراک کی اقسام کو کھا جانا بہت ضروری ہے کیونکہ مغربی وزن پر قابو پانے کے منصوبوں کو باقاعدگی سے ایسی خوراک کی اقسام کی ضرورت ہوتی ہے جو مختلف مستقل بیماریوں کو جنم دیتی ہیں۔ مزید برآں، جسم کی طرف سے استعمال نہ ہونے والے بلبیری کے اینٹی آکسیڈنٹ آسانی سے خارج ہوتے ہیں، اس لیے بلبیری کا استعمال اچھی صحت کو برقرار رکھنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔

غیر سوزشی

شدید سوزش صحت کے لیے فائدہ مند ہو سکتی ہے، لیکن دائمی سوزش نہیں ہے۔ ورزش کی کمی اور توانائی سے بھرپور غذا، پروسیسرڈ فوڈز (جنک فوڈ) دائمی سوزش کی بنیادی وجوہات معلوم ہوتی ہیں۔ ذیابیطس، الزائمر، کینسر اور قلبی امراض سمیت متعدد بیماریاں اس سے بڑھ جاتی ہیں۔

خوش قسمتی سے، مکمل اناج، غیر سیر شدہ چکنائی، چکنائی والی مچھلی، گری دار میوے، بیج، سبزیاں اور قدرتی مصنوعات (خاص طور پر بلبیری اینتھوسیانین) سے بھرپور کھانے کے طریقہ کار کے ساتھ روایتی سرگرمی کو مستحکم کرنا جلن کی سطح کی نگرانی اور اس طرح کی بیماریوں کے جوئے کو ختم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

اولین مقصد

بلبیری واضح بصارت کو برقرار رکھنے میں مدد دے سکتی ہے، خاص طور پر کم روشنی والی حالتوں میں۔ بلبیری کے عرق 25 اینتھوسیانز کو طویل عرصے سے آنکھوں کی صحت کے لیے فائدہ مند سمجھا جاتا رہا ہے، جس کی توجہ رات کے وقت بینائی کو بہتر بنانے پر مرکوز ہے۔ یہ غالباً دوسری جنگ عظیم کے دوران رائل ایئر فورس کے پائلٹوں کی مشہور کہانیوں سے آتا ہے، جن کے بارے میں کہا جاتا تھا کہ وہ اپنی تباہ کن درستگی کو بہت زیادہ بلبیری جام پر مورد الزام ٹھہراتے ہیں۔

قلبی صحت

جو لوگ اپنے دل اور خون کی شریانوں کو اچھی حالت میں رکھنا چاہتے ہیں وہ بھی بلبیری کا عرق پسند کرتے ہیں۔

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ اینتھوسیانز ہماری رگوں کو ڈھانپنے میں مدد کرتے ہیں، جو اس طرح دوران خون کے دباؤ کو کم کرنے، خون کی نالیوں کی مضبوطی اور پلیٹلیٹ کی نشوونما میں مدد کر سکتے ہیں۔ مزید برآں، اینتھوسیانز کولیسٹرول کے انتظام میں مدد کرتے ہیں۔

میٹابولک بہبود

جیسا کہ پچھلے ذیلی حصے میں حوالہ دیا گیا ہے، قدرتی مصنوعات جن میں پولیفینول اور اینتھوسیانز زیادہ ہوتے ہیں گردشی تناؤ، خون کی نالیوں کی مضبوطی اور کولیسٹرول کی بلند سطح کو کم کر سکتے ہیں، جو کہ مغربی دنیا میں موجود کسی بھی مقام پر تمام بیماریاں ہیں۔

Bilberry Anthocyanins ایپلی کیشنز:

1. دواسازی کی چیزیں

2. فنکشنل فوڈ اور فوڈ ایڈیٹیو

ہم سے رابطہ کریں:

فون: پلس 16263716327

ای میل:herbext@undersun.com.cn