اشواگنڈہ روٹ ایکسٹریکٹ بمقابلہ پاؤڈر
تجویز کردہ خوراکاشوگنڈہضمیمہ کی قسم پر منحصر ہے۔ خام اشوگنڈھا جڑ یا پتی پاؤڈر کے مقابلے میں عرق زیادہ موثر ہیں۔ لیبل پر دی گئی ہدایات پر عمل کرنا یاد رکھیں۔ عام شدہ جڑ کا عرق عام طور پر روزانہ ایک یا دو بار 450–500 ملی گرام کیپسول میں لیا جاتا ہے۔
ای بے کا سستا ذریعہ کم معیار کا ہوسکتا ہے ، اس میں آلودگی یا سڑنا ہوتا ہے۔ بہت کم بلک ای بے بیچنے والے بیچنے سے پہلے ٹیسٹ کرنے کی زحمت کرتے ہیں۔
انیسن کے پاس کوالٹی اشورینس اور تجزیہ کرنے کیلئے عملہ اور لیب کا عمدہ سامان ہے۔ ای بے پر سستے سامان سے پریشان کیوں؟
خام جڑ پاؤڈر میں تقریبا 0.2 فیصد ویتانولائڈز ہوتے ہیں۔ مارکیٹ میں سینسرل برانڈ کا عرق سب سے مضبوط 8 فیصد ویتانولائڈز کے ساتھ ہے ، اس طرح 40 ایکس نچوڑ۔ اب کا برانڈ 2.5 فیصد ویتانولائڈز ہے ، اس طرح 12.5 ایکس کا عرق۔
جارو 22 225mg سبزی خور کیپسول میں ، سینسرل برانڈ کا عرق فروخت کرتا ہے ، جس کی قیمت ایمیزون پر Subscribe 10.92 بنتی ہے جس میں سبسکرائب جی جی امپی ہے۔ اگر آپ&# 39 Save امریکہ میں ہیں تو بچائیں۔ ایک بوتل میں تقریبا 1080 1080 گرام کچی پاؤڈر کا وہی ویتانولائڈ مواد ہونا چاہئے۔ بنیادی طور پر ایمیزون پر خریدے جانے والے جارو برانڈ کی قیمت 100 گرام کچے پاؤڈر کے ویٹھانولائڈ مواد کے لئے تقریبا 1 ڈالر ہے۔ اب برانڈ کی قیمت تقریبا$ 2 / 100g کے برابر ہے۔ آپ کا ای بے سورس تقریبا 100 80 4.80 فی 100 گرام کچا پاؤڈر (علاوہ شپنگ) ہے۔ تو صرف ویتانولائڈز کے لئے ، یہ عرق کہیں زیادہ معاشی معلوم ہوگا۔
دھیان میں رکھیں ، سینسوریل جڑ جی جی اے ایم پی کا ایک نچوڑ ہے۔ پتے نیز سینسرئیل کے ساتھ کئی اشاعت شدہ مطالعات کی گئیں۔ میرا مشورہ ہے کہ ایک نچوڑ اور کچے پاؤڈر کو آزمائیں اور یہ دیکھیں کہ آپ کے لئے کون سا بہتر کام کرتا ہے۔