کوک صفر میں کون سا مٹھاس ہے - بلاگ - انڈرسن بائیو میڈٹیک کارپوریشن

کوک زیرو میں کون سا میٹھا ہے۔

جی ہاں. ہم اپنی بوتلوں اور کین میں کوک زیرو شوگر کو ایسپارٹیم اور ایسسلفیم پوٹاشیم (یا Ace-K) کے مرکب سے میٹھا کرتے ہیں۔ ایک ساتھ مل کر، وہ صفر چینی اور صفر کیلوریز کے ساتھ ایک بہترین ذائقہ بناتے ہیں۔

ڈائیٹ کوک صفر میں کون سا میٹھا ہے۔

1. کوک نو شوگر کوک کا ایک نیا ورژن ہے، ان کی باقاعدہ مصنوعات کے علاوہ۔ یہ کوک زیرو یا ڈائیٹ کوک کا دوبارہ لانچ نہیں ہے۔

2. کوک نو شوگر، جیسا کہ نام سے ظاہر ہے، اس میں کوئی چینی نہیں ہوتی۔

3. کوک نو شوگر کو aspartame اور Acesulphame Potassium (کبھی کبھی Acesulphame-K یا Ace-K کہا جاتا ہے) کے ساتھ میٹھا کیا جاتا ہے۔ یہ نان شوگر مٹھائیاں ہیں، جو کوک زیرو اور ڈائیٹ کوک میں بھی ہیں۔ اس کے بارے میں مزید جاننے کے لیے چینی اور مٹھاس کے لیے ہماری گائیڈ دیکھیں۔

4. کوک نو شوگر میں موجود مٹھائیوں کا وسیع پیمانے پر مطالعہ کیا گیا ہے، اور اس بات کا کوئی ثبوت نہیں ہے کہ وہ استعمال کرنے کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔

5. حالیہ برسوں میں ایسی تحقیق ہوئی ہے جو مصنوعی مٹھاس اور آنتوں کے بیکٹیریا میں ہونے والی تبدیلیوں کے درمیان ممکنہ روابط کی تجویز کرتی ہے، جو میٹابولک عوارض جیسے موٹاپے کا باعث بن سکتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ، اس سال جاری ہونے والی ایک تحقیق میں مصنوعی طور پر میٹھے مشروبات اور فالج اور الزائمر کے بڑھتے ہوئے خطرے کے درمیان تعلق پایا گیا۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ میٹھا ان چیزوں کا سبب بنتا ہے، لیکن یہ ان لوگوں کے لیے ممکنہ مسائل کی طرف اشارہ کرتا ہے جو بہت زیادہ شوگر فری مشروبات پیتے ہیں۔ ہم مستقبل میں اس پر مزید تحقیق کی توقع کر سکتے ہیں۔

6. کوک نو شوگر میں کیفین ہوتی ہے، جیسا کہ کوک زیرو اور ڈائیٹ کوک میں ہوتا ہے۔ مشروبات میں کیفین کی مقدار بہت ملتی جلتی ہے۔

7. ماہرین غذائیت کسی بھی مصنوعی طور پر میٹھا مشروب بہت زیادہ پینے سے احتیاط کرتے ہیں کیونکہ ان کا ذائقہ اب بھی میٹھا ہوتا ہے، اس لیے وہ کم میٹھے ذائقے کو ترجیح دینے کے لیے اپنے تالوں کو دوبارہ تربیت دینے میں ہماری مدد نہیں کرتے۔

8. دانتوں کے ڈاکٹر بھی مصنوعی طور پر میٹھے مشروبات کے پرستار نہیں ہیں، کیونکہ کوئی بھی کاربونیٹیڈ مشروب تیزابیت والا ہوتا ہے، جو ہمارے دانتوں کے لیے اچھا نہیں ہوتا۔ اگرچہ یہ ہمارے دانتوں کے لیے چینی میٹھے کاربونیٹیڈ ڈرنک کے مقابلے میں قدرے کم خراب ہیں، لیکن وہ غیر جانبدار نہیں ہیں۔ اس بارے میں مزید جاننے کے لیے زبانی حفظان صحت کے لیے ہماری گائیڈ دیکھیں۔

9. عام طور پر، ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ شوگر سے پاک آپشنز شوگر میٹھے مشروبات کے مقابلے میں ایک بہتر انتخاب ہیں، اور کلوجولز کو کم کرنے اور کم شوگر والی خوراک کی طرف جانے میں ہماری مدد کر سکتے ہیں۔

What sweetener is

چیری کوک صفر میں کون سا میٹھا ہے۔

ہممیٹھاکوک زیرو شوگر ہماری بوتلوں اور کین میں aspartame اور acesulfame پوٹاشیم (یا Ace-K) کے مرکب کے ساتھ۔

کوک زیرو میں اسپارٹیم کتنا ہوتا ہے۔

ان کا ایسپارٹیم مواد، کم از کم سے لے کر زیادہ تر فی 8 آونس بوتل تک: سپرائٹ زیرو (50 ملی گرام)، کوک زیرو (58 ملی گرام)، پیپسی میکس (77 ملی گرام)، ڈائیٹ پیپسی اور کیفین فری ڈائیٹ پیپسی (111 ملی گرام اور 118 ملی گرام) mg، بالترتیب)، ڈائیٹ ڈاکٹر۔