Astaxanthin کے 7 ممکنہ فوائد
Astaxanthinدوسرے سمندر کے جانوروں کے درمیان ٹراؤٹ ، ماکرولگی ، خمیر ، اور کیکڑے میں ہوتا ہے کہ ایک کاروٹینواد سایہ ہے. یہ سب سے زیادہ عام طور پر پیسفک سیلون میں پایا جاتا ہے اور یہ چیز ہے جو مچھلی اس کے پانکاش شیڈنگ دیتا ہے.
ایک سیل کمک, astaxanthin بہت سے طبی فوائد ہیں کے لئے کہا جاتا ہے. یہ زیادہ فائدہ مند جلد سے منسلک کیا گیا ہے, استقامت, دل کی فلاح, مشترکہ عذاب, اور بھی بیماری کے علاج میں ایک مستقبل ہو سکتا ہے.
1. سیل کمک
جیسا کہ آپ جان سکتے ہیں ، سیل کمک آپ کے لئے فائدہ مند ہیں. Astaxanthin کے سیل کمک کی خصوصیات کو خوشحالی کے مقدمات اور اضافہ کے فوائد کے اصول سرچشمے ، خاص طور پر عنادی سرطان کا علاج کرنے میں مدد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
یہ خون کے بہاؤ میں بہتر لانکادٹروسٹید ذریعہ رہا ہے ، اور تمباکو نوشوں اور زیادہ وزن والے افراد میں اوااڈیٹاوی دباؤ کو لانے کے لئے. Astaxanthin اور مختلف کاروٹینوادس کے ایک ارتباط سٹودیطروسٹید ذریعہ اس بات کا اشارہ ہے کہ اس نے آزاد انتہاپسندوں کے خلاف سب سے زیادہ بلند سیل کمک کا عمل دکھایا ہے.
2. زیادہ سے زیادہ ترقی
اس کے سیل کمک خصوصیات کی روشنی میں, astaxanthin مختلف ٹیومر کا علاج کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں کہ کس طرح پر تلاش کے ایک ٹن رہا ہے. ایک سٹودیطروسٹید ذریعہ کو دریافت کرنے والی بیماری کے تھراپی کے لئے مختصر اور طویل فاصلے کے فوائد کو تلاش کیا جاتا ہے ، بشمول کم سے کم ترقی کے خلیات کی ترقی میں کمی.
3. جلد
Astaxanthin استعمال کیا جا سکتا ہے topically کو بڑھانے کے لئے ٹھوس جلد. ایک حالیہ رپورٹ میں astaxanthin کی مؤثر اور زبانی خوراک میں شامل ہونے کا اشارہ ہے کہ ہمواری جھرریاں کے ساتھ مدد کر سکتے ہیں, عمر کے مقامات زیادہ معمولی بنانے, اور جلد رطوبت رکھنے میں مدد. ان دریافتوں کی تصدیق کرنے کی توقع ہے کہ دو لوگوں میں مثبت نتائج موجود تھے ۔
4. ورزش ضمیمہ
ایک ٹن مطالعہ کیا گیا ہے کہ کس طرح astaxanthin پر اثر انداز کر سکتے ہیں ، صرف ورزش کے بعد تھکاوٹ کی سطح کے طور پر. چوہوں پر مطالعہ یہ ہے کہ یہ اکادسٹروسٹید سورس کے جسم کے استعمال کی حمایت کر سکتے ہیں, جس میں استقامت میں مدد ملتی ہے, اور پٹھوں اور کنکال نقصان فوریسٹالل.
اب تک ، اس کے باوجود انسانی ورزش کے لئے اس کے نتائج کے لئے ثبوت ابھی تک نہیں ہے. انسانی موضوعات کا استعمال ایک سٹودیطروسٹید ذریعہ پٹھوں کی چوٹ کے مطابق astaxanthin سپلیمنٹس کی طرف سے کوئی سرگرمی منافع نہیں ملا.
5. دل کی فلاح
ماہرین کے علاوہ اس دعوے کی تحقیقات کر رہے ہیں کہبلک astaxanthinدل کی فلاح کو فائدہ دے سکتے ہیں. A 2006 سٹودیطروسٹید سورس کے ساتھ کترنے والا پر astaxanthin کے اثرات کا تجزیہ (ہائی بلڈ پریشر) ، اور نتائج کا مظاہرہ کیا ہے کہ یہ ایلاسٹن کی سطح اور خون کے برتن پردھ موٹائی کو بہتر بنانے کے ساتھ مدد کرسکتا ہے.
مختلف صورتوں میں یہ خیال شامل ہے کہ astaxanthin کو فوریسٹالل کی بیماری اور کولیسٹرول کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے ، لیکن ابھی تک ان فنڈز کی مدد کرنے کا کافی ثبوت نہیں ہے ۔
6. مشترکہ عذاب
Astaxanthin اس طرح کے مشترکہ عذاب کے علاج میں ایک مستقبل ہے ، جس میں رمیٹی سندشوت مشترکہ درد کی طرح حالات شامل ہیں ، جو ہر پانچ امراکانسٹروسٹید کے ذریعہ میں تقریبا ایک پر اثر انداز ہوتا ہے ، اور carpal گزرنے کی شکایت. اس کے باوجود ، نتائج اب تک مرکب کیا گیا ہے.
چند امتحانات ظاہر کرتا ہے کہ astaxanthin میں درد اور عذاب کے ضمنی اثرات کو کم کرنے کا اختیار ہو سکتا ہے ۔ ہو سکتا ہے کہ ایسا ہو ، astaxanthin اور carpal کے درمیان تعلق پر ایک سٹودیطروسٹید ذریعہ کیس کی مدد کرنے کا کوئی ثبوت نہیں ملا.
7. مرد پکاپن
ایک 2005 سٹودیطروسٹید سورس میں, astaxanthin مرد پھلت کے لئے مثبت نتائج اشارہ. ایک سال کے ایک سہ ماہی کی مدت کے دوران, دونا ضعف بصارت کا معائنہ امتحان کا تجزیہ 30 منفرد مردوں جو پہلے سے فرواٹلیسنیسس کا سامنا کر رہے تھے.
ماہرین نے منی کی حدود میں اپ گریڈ دیکھا ، اسی طرح کی جانچ پڑتال اور موٹیلٹی کی ، اور اجتماع میں بہتر پھلت جو astaxanthin کی ٹھوس خوراک مل گئی. جیسا کہ یہ عام طور پر تھوڑا سا گنجائش تھا ، مزید ثبوت اور امتحان اس معاملے میں مدد کرنے کی توقع کی جاتی ہے.
Astaxanthin نظر میں بہتری لا سکتا ہے
ہر کوئی بافوکالس کے لئے پابند نہیں ہے. صحیح غذائیت اور تحفظ کے ساتھ, آپ کو آپ کے وسط اور بڑھاپے میں عینک اچھی طرح سے بچ سکتے ہیں. Astaxanthin شروع کرنے کے لئے ایک عظیم جگہ ہے.
Astaxanthin, کے ساتھ ساتھ پاور اینٹی آکسائڈنٹ لوٹیان اور زیکسینتھین, سست اور ریورس عمر سے متعلق آنکھ اپکرش. وہ چمک اور کلنک کو کم کرنے کی طرف سے وژن کو بہتر بنانے ، جس کے برعکس توازن.
Astaxanthin سوزش کا مقابلہ کرنے میں مدد کرتا ہے. ایک جانوروں کے مطالعہ میں ، astaxanthin کو انفیکشن سے زیادہ سوزش لوڈ ، اتارنا سٹیرایڈ ادویات سے بہتر طور پر آنکھ کی سوزش.
آپ کی آنکھوں پر دوسرے بڑے حملے کے خلاف دفاع Astaxanthin: بلیو روشنی. دفتر سے گروسری کی دکان اور بلیو لائٹ بروکرری کے درمیان آپ کے بہت سے اسکریننگ کے آلات سے ، آپ کے چہرے میں ہر روز ردی روشنی ہے. Astaxanthin نیلے روشنی کو جذب کرنے کے لئے آنکھوں میں جمع ، جو اوااڈیٹاوی کشیدگی سے آپ کی آنکھ کے خلیات کی حفاظت کرتا ہے.
یہ جلد تنگ رہتا ہے اور جھرریاں میں کمی
Astaxanthin آپ کو ایک نوجوان شخص کی طرح دیکھنے میں مدد ملتی ہے اور ایک نوجوان شخص کی طرح نظر آتے ہیں. انسانی سیل کے نمونے میں, astaxanthin UVA شعاعوں کی وجہ سے ردعمل کی ایک جھرن پر بریک ڈال, جس سے پتہ چلتا ہے کہ یہ جلد تنگ رکھتا ہے اور جھرریاں کم کر دیتا ہے. آپ اسے اندرونی طور پر لے جا سکتے ہیں یا آپ کو حالات astaxanthin حاصل کر سکتے ہیں اور یہ بالکل کہاں ہے جہاں آپ چاہتے ہیں.
صرف 8 ہفتوں کے بعد supplementation ، astaxanthin:
جھرریاں کی ظاہری شکل میں کمی واقع ہوئی
عمر کے مقامات کا سائز میں کمی واقع ہوئی
بہتر نمی برقرار رکھنے
بہتر جلد کی لچک
سیلون باری گلابی کیونکہ وہ پلیںکٹن سے astaxanthin کی ایک ٹن حاصل. جب آپ astaxanthin بسم, آپ زیادہ بن جاتے ہیںمزاحم-سورج سے گلابی رخ کرنے کے لئے. یہ ایک اندر سے باہر سنسکرین کی طرح ہے ، خاص طور پر اگر آپ sunburns کا شکار ہیں. Astaxanthin جمع جلد کی ہر پرت میں جل اور سورج کے نقصان سے آپ کی جلد کی حفاظت کے لئے.
جانوروں کے مطالعے میں ، astaxanthin نے جلد ٹیومر کو روک دیا اور UV روشنی سے اس کی خرابی ہے.
یہ آپ کے دماغ اور اعصابی نظام کی حفاظت کرتا ہے
انسانی دماغ پر تحقیق اس کی حدود ہے. نمونے لینے والے دماغ کے ٹشو کو واضح وجوہات کے لئے رہنے کے مضامین میں بہت خطرناک ہے ، اور موت کے بعد دماغ میں وجوہات اور اثرات کو الگ کرنے کے لئے مشکل ہے کیونکہ بہت سے عوامل ہیں جو خلیات کی حالت میں حصہ لے سکتے ہیں. زندہ ٹشو سے ہٹانے والے خلیوں کو جسم میں رہنے والے خلیوں کے مقابلے میں مختلف طریقے سے برتاؤ کر سکتا ہے.
جانوروں کے مطالعے سے ہمیں یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ دماغ کے خلیات انتہائی کنٹرول حالات میں کیا کرتے ہیں ، اور محققین نے کئی حالات میں astaxanthin کے اثرات کو الگ کرنے کے قابل تھے.
Astaxanthin پر جانوروں کی تحقیق astaxanthin کی صلاحیت کو ظاہر کرتا ہے:
دماغ کی عمر سے زیادہ سنجشتھاناتمک زوال
اضافہ BDNF, نئے دماغ کے خلیات میں اضافہ ہے کہ ایک ترقی کے عنصر اور موجودہ والوں کو زندہ رہنے میں مدد ملتی ہے
سر کی چوٹ کے بعد دماغ کی سوجن کو روکیں
ٹاکسن سے نقصان سے دماغ کے خلیات کی حفاظت
دماغ کو خون کی فراہمی اور آکسیجن میں قطرے سے اوااڈیٹاوی نقصان کو روکنے کے
فالج کے بعد ذہنی کارکردگی کو بہتر بنانا
بہاؤ کے مریضوں میں دماغ کے خون کی روانی اور میموری کو بہتر بنائیں
یہ آپ کے قلبی نظام کی حمایت کرتا ہے
آپ کے دل اور پھیپھڑوں کے ینٹ سے محبت کرتا ہوں. اوااڈیٹاوی کشیدگی اور سوزش شریان میں تختی buildup میں شرکت کرتے ہیں ، اورastaxanthin سپلیمنٹان دونوں مسائل کو کم.
دیکھ بھال کے لئے astaxanthin:
خون کے بہاؤ میں بہتری
بلڈ پریشر کم ہوتا ہے
خون جمنا کے خلاف حفاظت
ایل ڈی ایل کولیسٹرال میں بہتری
لپڈ شمار میں بہتری
اوااڈیٹاوی کشیدگی کو کم کرتا ہے
جانوروں کی تعلیم میں ، ایک astaxanthin سے حاصل شدہ کمپاؤنڈ دل کے حملوں سے نقصان سے دل کی حفاظت
