خبریں

محققین نے پایا ہے کہ جیسے جیسے ہم سالوں میں ترقی کرتے ہیں ergothioneine کی سطح کم ہوتی جاتی ہے۔ ایک مشاہداتی تحقیقات سے پتا چلا ہے کہ پرانے گنی پگ جو

آپ گھر میں تیار کی جانے والی چائے بنانے کے لیے بلبلے پانی میں خشک جوش پھول کے عرق کا پاؤڈر شامل کر سکتے ہیں۔ آپ کو بہت سے فلاحی کھانے کی دکانوں پر خشک

آج، جوش پھول کا عرق تناؤ اور آرام کے مسائل کے ساتھ ساتھ اذیت، دل کی دھڑکن کے مسائل، رجونورتی کے ضمنی اثرات، اور غور کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی گڑبڑ کے لیے

Quercetin مختلف قسم کی توہین کی وجہ سے ہونے والے نقصان کے خلاف جلد کا حفاظتی اثر رکھتا ہے، بشمول UV تابکاری، ہسٹامین، یا زہریلے کیمیائی مرکبات سے رابط

Quercetin ایک flavonol ہے، flavonoid مرکبات کا ایک ذیلی طبقہ۔ flavonol کے مالیکیولز میں سے، quercetin پھلوں اور سبزیوں میں سب سے زیادہ پایا جاتا ہے۔ Q

پھل اور سبزیاں quercetin کے بنیادی غذائی ذرائع ہیں، خاص طور پر ھٹی پھل، سیب، پیاز، اجمودا، بابا، چائے اور سرخ شراب۔ زیتون کا تیل، انگور، ڈارک چیری، او

سلیکا ہماری ہڈیوں، بالوں، جلد اور ناخنوں کی صحت کے لیے فائدہ مند ثابت ہوا ہے۔ انسانی بالوں میں فی گرام 90 مائیکرو گرام سلیکا ہوتا ہے۔ صرف ہماری ہڈیوں

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کوئرسیٹن سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اگرچہ آپ کے جسم کو ٹھیک کرنے اور انفیکشن سے لڑنے میں مدد کرنے کے لئے تھوڑی سی س

کوئرسیٹن ایک پودوں کا رنگ (فلیونوئڈ) ہے جسے لوگ بعض اوقات دوا کے طور پر لیتے ہیں۔ یہ بہت سے پودوں اور غذاؤں میں پایا جاتا ہے۔ زیادہ تر مطالعات ایک

روٹن کیا ہیں؟ روٹن سبز کھٹے پھلوں کے چھڑی میں اور گلاب کے کولہوں اور سیاہ کرنٹ میں پائے جاتے ہیں۔ روٹن کو متبادل دوا میں آسٹیو آرتھرائٹس اور دیگر سوزش

موناکولین کے کیا ہے

لائکوپین ایک قسم کا نامیاتی روغن ہے جسے کیروٹینائڈ کہتے ہیں۔ یہ بیٹا کیروٹین سے متعلق ہے اور کچھ سبزیوں اور پھلوں (جیسے ٹماٹر) کو سرخ رنگ دیتا ہے۔